在主机目录下面创建共享文件夹，比如我自己：D：\Oracle VM shared
在对应虚拟机设置里面，固定分配相应的共享文件夹：
由于共享文件夹是需要安装 增强功能包 的，我实现以及安装过了，具体的安装过程大概就是：设备->安装增强功能，具体的细节部分可以参考我的另一篇关于设置共享粘贴板的随笔。
启动虚拟机，在终端里面输入：
sudo mkdir /mnt/share
sudo mount -t vboxsf Oracle_VM_shared /mnt/share
注：这里面的Oracle_VM_shared是我之前创建的共享文件夹名称，输入的时候替换设置的名称即可，而且该名称不能够与share同名。
这部分的作用就是将win10的文件夹挂载在ubuntu上面，ubuntu也可以实现访问。
现在的话就可以在win10设置的共享文件夹里面添加文件，而在ubuntu里面的/mnt/share可以访问到该文件，实现共享。
卸载命令：
sudo umount -f /mnt/share